Prilikom ulaska u parfumeriju promatramo i otkrivamo carstvo boja, mirisa, brendova…

O izboru su riječi suvišne jer su na policama smješteni mnogobrojni i raznovrsni parfemi.

Mnoge se nedoumice stvaraju koji i kakav parfem odabrati za sebe?

Donosimo smjernice, odnosno kriterije koji će vam pomoći u donošenju odluke.

Prije nego odaberete parfem važno je otkriti vaš tip kože.

Je li vaša koža masna, suha, normalna ili osjetljiva?

Masna koža duže zadržava mirise zbog velike količine prirodnih ulja.

Suha koža teže zadržava miris pa parfem brže izblijedi.

Normalna koža nije ni previše suha ni previše masna pa može nositi širok raspon parfema.

Osjetljiva koža vrlo često negativno reagira na određene sastojke mirisa pa može doći do iritacija ili alergijske reakcije.

Parfemi se kategoriziraju u različite mirisne obitelji pa tako imamo citrusne, cvjetne, orijentalne i drvene mirise.

Citrusni mirisi su svježi, lagani i osvježavajući, idealni za masnu kožu.

Cvjetni mirisi su klasični i ženstveni i odgovaraju normalnoj do suhoj koži, a često su s notama jasmina, ljiljana i ruže.

Orijentalni mirisi su egzotični s notama vanilije, mosuša i jantara.

Drveni mirisi s notama sandalovine, vetivera i cedra su zemljani, te dobro funkcioniraju na normalnoj do masnoj koži.

Svaki parfem prilikom kupnje obavezno testirajte. Razmislite o tome kada i gdje planirate nositi parfem.

Savršen parfem daje samopouzdanje, ističe osobnost i otkriva stil života.

Stiže ljeto! S njime smo spremni uživati u dva atraktivna mirisa, onaj mora, ali i kokosa.

Kokos je egzotično voće koje je omiljeno diljem svijeta.

Postoji više vrsta kokosa, ali najčešće korišten u prehrani i kozmetici je kokosov orah.

Postoji više proizvoda od kokosa, voća čiji zapisi datiraju iz 4. stoljeća prije Krista.

Predstavljamo proizvode od kokosa.

KOKOSOVA VODA

Kokosova voda je prozirna tekućina koja se nalazi u unutrašnjosti zrele kokosove kugle.

Kokosova voda je niskokalorična i bogata nutrijentima poput kalija, magnezija i vitamina C.

Kokosova voda se često koristi kao osvježavajuće piće, ali i kao sastojak u koktelima, umacima…

KOKOSOVO ULJE

Ovo ulje dobiva se iz kokosovog mesa koje se melje i stisne kako bi se izdvojila ulja.

Kokosovo ulje je bogato zasićenim mastima.

Sadrži i laurinsku kiselinu koja ima protuupalna svojstva i pomaže u borbi protiv infekcija.

KOKOSOVO BRAŠNO

Kokosovo brašno se dobiva iz sušenog i mljevenog kokosovog mesa.

Kokosovo brašno je bogato vlaknima i proteinima, a istovremeno je bezglutensko što ga čini idealnim za korištenje osobama koje su osjetljive na gluten.

KOKOSOVO MLIJEKO

Kokosovo mlijeko je gusta tekućina koja se dobiva iz kokosovog mesa.

Kokosovo mlijeko često se koristi u azijskoj kuhinji kao sastojak u umacima, juhama i desertima.

KOKOSOV ŠEĆER

Kokosov šećer se dobiva iz nektara kokosovog cvijeta.

Kokosov šećer je zdravija inačica bijeloga šećera.

Ima niži glikemijski indeks, što znači da ne uzrokuje nagli porast razine šećera u krvi.

Kokosov šećer se često koristi u pečenju i kao slatki dodatak u napitcima.

KOKOSOV OCAT

Kokosov ocat se dobiva iz fermentirane kokosove vode.

Kokosov ocat je bogat probioticima i enzimima koji pomažu u probavi hrane i održavanju zdrave crijevne flore.

KOKOSOVA MAST

Kokosova mast se dobiva iz kokosovog mesa.

Kokosova mast se često koristi u kozmetici zbog svojih hidratantnih svojstava, ali se može koristiti u kulinarstvu kao zamjena za maslac ili ulje.

Miris je prikaz sjećanja na nešto što nam je ostalo u pamćenju.

Također mirisi veoma snažno utječu na naše raspoloženje, ali i emocije.

Postoje razni mirisi i u lepezi istih biramo onaj koji nam najviše odgovara.

Ti se mirisi manifestiraju kroz mirisne svijeće, ali prije nego objasnimo zašto su važne i zanimljiive predstavit ćemo vam podsjetnike na neke mirise.

POSEBNA HARMONIJA KOD KUĆE

Miris cimeta podsjeća nas na božićno vrijeme, miris bakinih kolača na djetinjstvo, miris borova na ljeto, a miris cvijeća na proljeće…

Svi ti mirisi i još mnogo njih mogu se nalaziti u mirisnim svijećama.

Mirisne svijeće stvaraju posebnu harmoniju u vašem domu.

Također pozitivno utječu na naše raspoloženje, opuštaju nas, podsjećaju na lijepe trenutke, te daju sigurnost.

MIRIS PRIJE IZGLEDA

Postoje razni proizvođači svijeća i svjedoci smo da je na tržištu prisutno mnogo toga. Odnedavno se stavlja veliki fokus na oblik svijeća koji je isto bitan, ali ne može biti važniji od mirisa.

Naravno, da prvo vidimo oblik, pa tek osjetimo miris.

Koliko mirisnih svijeća imati u svom domu? Koliko god vi želite, ali naravno palite ih kad smatrate da su najpotrebnije, a to su posebni trenuci za vas ili vašu obitelj.

Poseban trenutak za vas je kada vi želite osjetiti miris neke svijeće i opustiti se i mislima se možda vratiti u prošlost.

Posebni trenuci za obitelj su razne svečane prigode kada mirisne svijeće uljepšavaju i dodatno veličaju sam događaj.

Vrlo često nismo svjesni koliko je povrće uopće zdravo. Umjesto da ga jedemo isključivo kao prilog trebali bi ga uvrstiti i u naš jelovnik kao glavno jelo - barem triput tjedno.
Povrće je bogato vitaminima i mineralima koji su prijeko potrebni svakom organizmu. To potvrđuje i činjenica da povrće nije samo namirnica nego mnogo više od toga. Nije samo poželjno za pravilnu prehranu nego je trajno potrebno radi zdravlja, ali i općenito.

Izdvojili smo 6 hit jela od povrća koja su prepoznatljiva i omiljena.

1.Jela s porilukom – postoji više raznovrsnih jela s porilukom, ali jedno je sigurno, poriluk je namirnica koja je idealan izbor za pripremu jela zimi, a također je dobar izvor vitamina C.

2. Sataraš – jelo od povrća porijeklom iz Baranje. Poslužuje se kao toplo predjelo, prilog mesu ili sami obrok uz rižu ili krumpir.
Sataraš je vrlo ukusan, a priprema se od crvenog luka, paprike i rajčica u širokoj tavi kako bi tekućina brže isparila, a povrće zadržalo željenu čvrstoću. Nerijetko se priprema i uz dodatak tikvica, patlidžana i mrkve.
3. Rizi - bizi – prilog mesnim jelima, ali i jelima od soje. Vrlo ga je jednostavno napraviti, a krajni rezultat ovisi o vrsti riže koja se koristi. Može se odabrati zamrznuto povrće, ali i svježe. Također, pripazite na omjer tekućine, riže i povrća.
4. Kuhani krumpir s lukom – vrlo ukusan spoj krumpira i luka koji je uvijek dobrodošao. Osim kao prilog poželjan je i kao samo jelo - samostalno.
5. Zapečeno povrće – spoj boja, okusa i mirisa, ali i pravi primjer zdrave prehrane. Povrće birate sami, a poželjna je kombinacija od tri vrste povrća.

6. Francuska salata – vladarica mnogih proslava i događaja. Ukusna nepcu i ugodna oku. Iako se zove francuska nema veze s Francuskom jer nije napravljena u Francuskoj, niti ju je napravio Francuz. Nastala je u Moskvi, a priprema se, jede i poslužuje diljem svijeta.

Stiže ljeto kad nam je apetit slabiji, odnosno preferiramo laganije obroke i hranu općenito. Idealan odabir s mirisom i okusom mora na vašem stolu je riblja pašteta.
Kako je napraviti?
Prvo što je važno jest imati štapni mikser koji će sve potrebne sastojke usitniti i napraviti pravu paštetu.
Koji su sastojci?
2 tune iz konzerve ( ulje obavezno ocijediti)
pola pakiranja maslaca
5 do 6 kiselih krastavaca
6 ili 7 inćuna
3 komada Zdenka sira
malo češnjaka
kapari po želji
1 žlica majoneze
peršin kao dekoracija

Sve sastojke staviti u plastičnu posudu i izmiksati sa štapnim mikserom sve dok se ne napravi pašteta. Na kraju ukrasiti listovima peršina.
Paštetu staviti u hladnjak da se ohladi i nakon toga poslužiti, te namazati na kruh, dvopek ili topli kruh.
Za veći broj osoba povećati broj sastojaka.
Lagana, zdrava i hit pašteta neka bude dio vašeg jelovnika. Dobar tek!